Potíže se zády coby nejčastější novodobý problém

Realita dnešní doby ukazuje, že bolest zad trápí nejednoho z nás. Občas by se mohlo zdát, že snad neexistuje člověk takový, který by podobnými obtíži netrpěl. Ptáte se, kde je příčina?

Řešení máte na dosah

Dnešní doba je neúprosná. Každý den téměř každého z nás je jeden velký shon. V jednom kuse jen chvátáme ať už do práce, do školy či domů za povinnostmi. Zcela logicky pak půl dne trávíme v autě, hromadné dopravě, u pracovního stolu nebo doma u linky. A kde je pohyb? Není divu, že nám na něj při našem denním programu nezbývá čas. O to více bychom se měli snažit zajistit si alespoň v práci, kde trávíme nejvíce času, co nejvhodnější podmínky pro sezení, díky kterým budeme předcházet bolestem páteře ať už bederní či krční. Hledáte způsob, jak to udělat? Potom jste zde správně!